KRONOLOGI Berat Badan aku!

hah ko..

berat badan ponn ade kronologi tau!

 

masa usia aku 20-an dulu mmg aku ni jenis stock yg cekeding!

tp aku rasa ramai jer orang cam aku...

biasa ar..masa tu kan muda lagi...

tak kawen lagi..tak de anak..pastu aktive gerak sana sini...

 

..cerita yang 10 tahun lepas..

berat aku pon hanya 38 kg..dengan ketinggian aku yg hanya 157cm..

tika tu jenuh la usaha nak naikkan berat badan...minum susu weight gain la ape la..

kalau makan kat kedai nasik goreng sepinggan kemahen susah nak habih kan...

 

 tapi tu cerita dulu.

 

berat aku mula rancak naik bila aku start keje..

tahun 2006..

errr..memang masa tu rasa seronok giler..

tak de aku ni kering jer mcm org tak cukup makan..

tapi masih lagi under control masa ni...

lepas 2 tahun keje..

apa yg aku pikir masa tu, aku ni xde la "gems" sangat..

tp berat aku naik non stop...

aku psiko diri aku masa tu "faktor umur"

eeerrr...apakah??

 

 ni gambar masa gedik2 aku..

nyampah pon ade aku tgk..hahaha

tahun 2009 aku kawen..

tu pic aku masa honeymoon..kat Cameron Highland jer..

masa ni berat aku dah 55kg..

 2010..

tahun ni aku preggy..

hah..pantas ko...6 bln kawen terus jer ade isi..rezeki...

tu lam perut aku ade arissa..hahha

pic atas ni masa 8 bulan..berat aku 60 lbh kot..sbb last sebelom beranak tu berat aku 67kg..

sama dgn berat aku SEKARANG!

bezanya sekarang xde baby lam perut aku!

 

 tahun 2011..baru pas bersalin kan..dah kata pulak menyusu anak..

masa tu aku rasa la slim sket..sket jer la...

tapi ko tgk pulak pic tahun 2012 tu..

masa tu lemak lam badan aku ni tgh duk menari2 mengumpul kawan2 utk gathering..

2012 : 67 kg!

 hahhaha...tahun 2013...

inilah berat yang paling berat dalam sejarah hidup aku!!!

71kg!

ko mampu???

pic tu masa befday arissa september last year!

wahhh ngeri seh...

baju mmg dah banyak tak muat...

terpaksa aku bagi jer baju2 tu kat org...

semak jer kat lam lemari aku..

dalam pada aku rancak duk menternak lemak tu..

ade jer kerisauan kat hati aku ni...

kalo aku biar ni boleh jadi jer berat aku cecah 90 kg ni!

dalam duk pikir2 camana caranya nak kurus,,

tapi tak nak sekat selera makan aku..

wakakkaa,,

mmg tak de ar!

jadinya aku biarkan jer...

semalam aku timbang berat aku!

hah 67kg!

turun 4kg..

pikir2 xde plak aku wat pape..mkn pape pon..

paling tak pon EPhyra jer..tp Ephyra tu lbh kepada suplement dalaman la..

tak de la aku target nak kurus dgn ephyra..

ok noted..

 

setelah dikaji sebenarnya berat badan aku ni tak ssah pon nak turun dan senang gak nak naik..

maknanya..dalam masa 2 hari boleh jer turun 2kg..

dan dalam 2 hari berikutnya pon boleh jer berat aku naik kpd 3kg!

hhha..

moral of the entry ber panjang ber jele ni...

lepas ni aku nak amalkan DIET ATKIN'S!!!

DIEt yg pada aku sangat sihat!

moh sape nak join!

 

p/s : boleh ker aku nak disiplin ni?